Mal de dos
J'ai souffert moi-même du dos pendant 27 ans
et jusqu'à ce que mon corps ne m'autorise plus à marcher.
J'ai alors pris conscience qu'il était vraiment temps que je m'arrête pour écouter
ce que mon corps avait à me dire et comprendre le message du symptôme.

J'ai alors étudié la psychosomatique du corps, puis la Sophrologie.
Ces approches m'ont véritablement aidé à prendre conscience
que nous pouvons prendre en mains notre bien-être.
J'ai ainsi pu intégrer la réelle incidence qu'a le psychisme sur le physique.

Ces approches sont une aide précieuse et complémentaire à tous traitements.

VERS UN MEILLEUR CONTRÔLE DE SOI

Située à la frontière du physique et du psychisme, la Sophrologie s'intègrent
de plus en plus dans les programmes de traitements préventifs et de soins.

La Sophrologie, c'est faire en sorte de relâcher ses tensions nerveuses et de rétablir
une harmonie interne. Ce ne peut être que bénéfique lorsqu'on souffre du dos.

Les maux de dos, mêmes bénins, nous entraînent souvent dans un cycle
sans fin de souffrance et de tensions musculaires et nerveuses.
Et comme les douleurs provoquent un état de stress permanent,
nous restons "tendus" et donc la douleur s'aggrave.

La sophrologie peut contribuer à rompre ce cercle vicieux.

Manolita Lecuirot
Relaxologue - Sophrologue
  2 rue de Bel Air - 49130 LES PONTS DE CE
TEL : 06.86.04.46.50