Développement personnel





C'est le risque de l'ouverture au changement dans :

- La relation à soi :
  Comment puis-je développer ma capacité pour devenir un meilleur compagnon pour moi-même ?
- La relation à l'autre :
  Comment est-ce que je nourris ou sabote mes relations à autrui ?
- La relation à son histoire :
  Comment puis-je me servir de mon passé pour construire mon présent ?

La construction de notre personnalité dépend en grande partie d'apprentissage qui se constitue depuis notre plus tendre enfance. Les traumatismes psychologiques précoces perturbent ce "bagage" et nous rendent parfois vulnérables face aux évènements de la vie.

Que se soit pour améliorer ses relations avec les autres ou tout simplement pour se sentir bien, il est essentiel d'apprendre à se connaître ou à se reconnaître. Je vous propose des moyens pour retrouver votre "moi" réel, l'estime de soi, la confiance en soi. Je vous accompagne également dans les épreuves que la vie vous envoie en vous amenant à vivre vos émotions, à les comprendre.

Pour transformer un aspect de votre vie qui vous fait souffrir,
trois étapes sont essentielles :

- La première, c'est la prise de conscience.
- La seconde consiste à reconnaître et à accepter cet état de fait.
- La troisième concerne l'action libératrice. C'est-à-dire, l'action qui vous permettra de transformer un état de souffrance en un processus de guérison et de bien-être.

"Chaque difficulté est l'occasion d'avancer d'un pas pour chercher constamment le positif en toute chose, même dans les situations les plus dérangeantes, sans issues apparentes." André Harvey.



Manolita LECUIROT

Relaxologue - Sophrologue

   2 rue de Bel Air - 49130 LES PONTS DE CE

TEL : 06.86.04.46.50