Libérez le stress et relaxez votre corps avec Manolita Lecuirot (49)

La sophrologue Manolita Lecuirot à Angers dans le Maine-et-Loire (49) organise des séances de gestion du stress et relaxation individuelle ou en groupe.

Trouver l’harmonie de votre esprit grâce à la sophrologie

La sophrologie est une méthode de développement personnel issue de technique de méditation et de relaxation qui aide à trouver l’équilibre du corps et de l’esprit, associant respiration, relâchement musculaire et visualisation positive .

Je programme des séances de sophrologie en groupe pour vous permettre d’avoir confiance en vous-même, d’améliorer la qualité de votre sommeil, de gérer le stress et de voir la vie du bon côté.

J'organise également des séances individuelles pour libérer vos émotions et sentiments négatifs.

Horaire des séances de groupe

Les séances de sophrologie se déroulent le mercredi de 18h30 à 19h30 ou de 19h30 à 20h30 sur rendez-vous à l’adresse suivante :

Centre Re-Source
33 rue du Bourg La Croix
49000 ANGERS